CBD para deportistas: por qué lo utilizan más deportistas

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Atleta femenina con dolor en el pie en la pista de atletismo

¿Qué es el CBD y para qué sirve?

El CBD (Cannabidiol) es un componente no psicoactivo de la planta de cáñamo, que ganó popularidad mucho más tarde que el THC psicoactivo, pero se había aislado más de 20 años antes. Actualmente, el CBD se está estudiando e investigando a fondo por sus aplicaciones medicinales en el tratamiento de numerosas dolencias, especialmente a partir del año 2000. 

El CBD no se usa solo por una razón específica. Es utilizado por innumerables personas en todo el mundo que han descubierto los muchos beneficios que contiene el cannabinoide no psicoactivo. Desde los dueños de mascotas que se lo dan a sus amigos peludos hasta los atletas de clase mundial y prácticamente todos los demás, el CBD ha mejorado la vida de las personas en todas partes

En los últimos años , el CBD se ha hecho muy popular en el mundo del deporte y su uso está aumentando de forma muy rápida entre los atletas , quienes afirman beneficios tan variados como una recuperación acelerada de una lesión, un sueño más profundo y una reducción del dolor muscular.

En general, los productos de CBD son naturalmente excelentes para la retención muscular del atleta y para mejorar el rendimiento físico. Trabajan poderosamente contra el dolor y la sensibilidad del cuerpo de los deportistas debido al entrenamiento físico muy pesado al que se someten. Y todo sin drogarse ni dañar su cuerpo ni su rendimiento

Atleta juega voley playa

¿Está permitido el CBD para deportistas?

En 2018, la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) eliminó el CBD de la lista de sustancias prohibidas para atletas profesionales, incluida la federación internacional de atletismo. Esto sucedió después del reconocimiento de los muchos efectos beneficiosos que tiene el CBD en el cuerpo humano.

https://www.wada-ama.org/en/questions-answers/cannabinoid

 Hay algunas reglas que debes conocer antes de usar CBD?

Solo se permite Cannabidiol en los deportes. 

cannabidiol = CBD.

Entonces, si el CBD está permitido... ¿Cuál es el problema?

 Todos los demás compuestos que se encuentran en la planta de cannabis todavía están prohibidos. Eso significa que debe asegurarse de que sus productos de CBD no contenga ningún otro compuesto de la planta de cannabis. 

https://www.wada-ama.org/en/content/what-is-prohibited/prohibited-in-competition/cannabinoids

Culturista sin camisa haciendo ejercicios. productos de cannabidiol para atletas Cbdxgreen

Varios estudios han demostrado que el cannabidiol (CBD) tiene muchos efectos beneficiosos sobre el cuerpo humano, el CBD es cada vez más aceptado y utilizado en el mundo del deporte.

El CBD no tiene efecto psicoactivo, no se parece al THC (tetrahidrocannabinol) y es uno de los 113 cannabinoides que produce la planta de cannabis

Los mejores atletas del mundo saben que la recuperación es un factor importante para el éxito. Incluso ellos pueden sentirse cansados después de sesiones de entrenamiento difíciles o competiciones. 

 El dolor como forma de vida

Los músculos se vuelven doloridos y las articulaciones duelen cuando empuja su cuerpo al límite.

Los atletas y los amantes del deporte siempre han buscado el alivio de estas inevitables molestias. Saben que estos sentimientos son solo temporales y una señal de progreso en algunos casos. Pero levantarse de la cama al día siguiente y luchar por mantenerse al día no es la idea de nadie y es muy difícil realizar todo su potencial en este estado.

inflamación de la rodilla

El dolor muscular solo dura un par de días. Pero las lesiones menores de las articulaciones y los músculos pueden tardar más en sanar y muchos atletas profesionales juegan con el dolor de las tensiones y esguinces interminables. Es posible que no tengan la oportunidad de simplemente descansar y dejar que la lesión se cure.

 Productos de aceite de CBD oral

Si se pone el aceite directamente en la boca, debe mantenerlo debajo de la lengua durante 60 a 90 segundos antes de tragarlo. Esto permite que parte del CBD se absorba en el torrente sanguíneo a través de los pequeños vasos sanguíneos debajo de la lengua.

Los atletas generalmente usan productos de aceite de CBD orales como un suplemento de bienestar general

Tópicos para aliviar el dolor con CBD

Los tópicos para aliviar el dolor que combinan analgésicos temporales como el mentol , alcanfor y eucalipto se han vuelto particularmente populares. A diferencia de los productos orales, los tópicos pueden ir directamente a las áreas doloridas.

El dolor es inevitable para los deportistas. Las distensiones leves, los esguinces, los pellizcos y el dolor muscular general son solo parte de la vida de cualquier persona que trabaje duro en su cuerpo. Como resultado, el alivio temporal del dolor puede ser particularmente valioso durante las sesiones de entrenamiento y las competencias.

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Referencias :

https://www.wada-ama.org/en/questions-answers/cannabinoid

https://www.wada-ama.org/en/content/what-is-prohibited/prohibited-in-competition/cannabinoids

https://www.beachvolleybalear.com/

https://skateboarding.transworld.net/magazine-archive/benefits-of-cbd-for-athletic-recovery-maintaining-your-active-lifestyle/

 https://skateboarding.transworld.net/magazine-archive/benefits-of-cbd-for-athletic-recovery-maintaining-your-active-lifestyle/

https://www.menshealth.com/health/a26467604/cbd-for-inflammation-muscle-recovery/ 

https://endosport.co.uk/cbd-and-sports-recovery/

https://mymmanews.com/best-cbd-oil-for-athletic-recovery/

https://medium.com/alphagreen/cbd-for-recovery-cdd1153790f5

https://en.wikipedia.org/wiki/Tetrahydrocannabinol

https://es.wikipedia.org/wiki/Nutrici%C3%B3n_deportiva#Entrenamiento_diario