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CBD para principiantes: Primeros pasos
Si está buscando una gran guía de CBD para principiantes, ha venido al lugar correcto. Hoy, compartiremos una guía de "CBD para principiantes" para que comience a usar CBD de la manera más fácil y efectiva. Incluso si ha probado CBD antes y no funcionó como esperaba, siga leyendo para saber qué hacer y qué no hacer como principiante de CBD.
Porque los resultados importan. El tiempo y el dinero que invierte importan. Y si estás aquí, hay una necesidad. Abordemos esa necesidad, juntos.
Puntos clave
- CBD para principiantes: empezar con CBD
- ¿Qué productos están disponibles para los usuarios principiantes de CBD?
- Cómo elegir y usar productos de CBD para principiantes
CBD para principiantes: preguntas que puede tener
En primer lugar, es probable que haya escuchado fragmentos sobre el CBD, pero es posible que no sepa exactamente qué es y de qué se trata todo este alboroto. En pocas palabras, cubramos lo básico.
¿Qué es el CDB?
El CBD es una molécula vegetal que proviene de la planta de cannabis, a veces denominada cáñamo. Se puede usar en una amplia variedad de formas y se puede tomar por vía oral, inhalar por vapeo, usar en recetas o bebidas, o aplicar sobre la piel, según el tipo de producto que compre.
¿Es legal el CDB?
Si , el Real Decreto 1729/1999 establece que el cáñamo y los productos derivados del cáñamo son legales y se pueden para producir y vender dentro del territorio español y en la mayoría de los países de la Unión Europea . Estos productos deben derivarse de cáñamo industrial que contenga menos del 0,2 por ciento de THC.
En enero de 2019, las entradas Cannabis sativa L. y Cannabidiol/ Cannabinoides fueron clarificadas en el catálogo novel food (nuevo alimento) disponible en la página web de la Comisión Europea.
El cannabidiol aún no puede comercializarse para consumo humano en España
porque no está tipificado como tal ni por la Agencia del Medicamento (AEMPS),
si se valorarse su consumo exclusivamente por razones médicas, ni por la
Agencia de Seguridad Alimentaria (AESAN), si nos ceñimos a su ingesta como un
suplemento alimenticio.
En consecuencia, los productos comercializados por CbdXgreen compuestos a base de CBD (cannabidiol) no están indicados para su uso como alimentos ni como medicamentos, sólo están indicados para uso tópico.
Todos nuestros productos tienen código nacional parafarmacia
¿El CBD me drogara?
El CBD no te puede drogar. No tiene propiedades que hagan que los humanos sientan una sensación elevada. Pero parece hacer que las personas se sientan más tranquilas o relajadas.
El THC es el componente de la planta de cannabis que puede elevarte. Algunos productos de CBD contienen THC, pero solo en cantidades muy pequeñas que ofrecen beneficios para la salud sin el subidón.
Puede comprar CBD sin THC detectable.. El CBD sin THC es una opción popular para los principiantes, para las personas que no pueden tomar CBD que contengan THC debido a su trabajo, o para las personas que son especialmente sensibles a los efectos del THC.
¿Está permitido el Aceite de CBD para los deportistas?
En 2018, la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) eliminó el CBD de la lista de sustancias prohibidas para atletas profesionales,incluida la federación internacional de atletismo. Esto sucedió después del reconocimiento de los muchos efectos beneficiosos que tiene el CBD en el cuerpo humano
Hay algunas reglas que debes conocer antes de usar CBD en el deporte?
Solo se permite Cannabidiol en los deportes.
cannabidiol = CBD
Todos los demás compuestos que se encuentran en la planta de cannabis todavía están prohibidos. Eso significa que debe asegurarse de que sus productos de CBD no contenga ningún otro compuesto de la planta de cannabis.
Ver artículo completo: CBD para deportistas: ¿Porque lo utilizan más los deportistas?
¿Qué hace el CDB?
El CBD tiene una amplia gama de beneficios y muy pocos efectos secundarios, si es que tiene alguno. El CBD no está destinado a diagnosticar, tratar o curar ninguna enfermedad o condición médica. Pero hay toneladas de estudios médicos en curso para explorar muchas aplicaciones interesantes para el CBD y la salud.
Muchas personas experimentan una mejor calidad de vida porque encontraron CBD, ¡y usted también puede hacerlo!
¿Por qué debería probar el CBD?
Hay muchas razones por las que el CBD podría ser una buena opción para ti. Estas son las razones más comunes por las que las personas recurren a los productos de CBD
- Mejora general del bienestar general
- Para mejorar el sueño
- Para ayudar a mejorar el estado de ánimo
- Para ayudar con las molestias
Muchos productos de CBD contienen ingredientes adicionales que funcionan de forma sinérgica con el CBD. Por ejemplo, muchas formulaciones de cremas tópicas de CBD también usan ingredientes tópicos para aliviar el dolor o productos botánicos. Al mismo tiempo, el CBD reduce la tensión en el cuerpo, lo que también puede ayudar con el dolor. Es una historia similar con los productos que contienen ayudas para dormir e ingredientes de apoyo inmunológico.
¿Puedo tomar CBD?
Antes de comenzar a tomar CBD, es importante asegurarse de que es un buen candidato para CBD y que no existen restricciones que lo afecten.
- Consulte con su médico para ver si su salud y sus condiciones médicas o medicamentos actuales le impedirían tomar CBD. También pregúntele a su médico sobre el THC, porque su consejo médico puede permitirle el CBD pero descartar el THC.
- Consulte las leyes de su estado sobre el THC si tiene la intención de utilizar productos de CBD.
- Consulte con su empleador u organización para ver si existen restricciones en el uso de CBD o THC.
Dónde puedo encontrar productos de CBD?
Los productos de CBD solían ser mucho más difíciles de encontrar. Ahora los ves literalmente en todas partes: en línea, en gasolineras y supermercados, e incluso en Facebook, donde tu novia de la escuela secundaria ahora vende productos a todos sus amigos y familiares. Dado que está prácticamente en todas partes, debe elegir una empresa de confianza que ofrezca una amplia variedad de productos de CBD que puedan satisfacer sus necesidades.
Aquí hay algunas frases clave que puede buscar para examinar una empresa de CBD:
- cáñamo industrial
- Hecho en los Estados Unidos / Europa
- Pruebas de terceros en un laboratorio con certificación ISO
- Método de extracción de CO2 (para sacar el CBD del cáñamo)
- Libre de THC (si necesita ese tipo)
Que evitar:
-
Afirmaciones médicas extravagantes que no están respaldadas por la ciencia
-
Estaciones de servicio, mercados de pulgas o vendedores ambulantes
Consulte también el sitio web del producto para ver si la empresa proporciona una amplia variedad de información útil sobre los productos sin hacer afirmaciones extravagantes sobre ellos.
CbdXgreen es un líder de la industria en productos de CBD de buena reputación para una amplia variedad de consumidores y necesidades de los consumidores. Puedes encontrar nuestros productos en line en nuestra Tienda online o buscar tu Farmacia más cercana con nuestro Localizador de tiendas
Productos de CBD para principiantes
El mejor CBD para principiantes suele ser los productos más simples que se usan dos veces al día. Esto suele ser el Aceite de CBD. Aunque el aceite de CBD puede resultar intimidante al principio, es bastante simple. Los aceites de CBD le permiten un control total sobre la cantidad exacta de CBD que toma en sus porciones de la mañana y la noche
Le recomendamos que comience con aceites de CBD sin THC en la concentración más baja que pueda ser más efectiva para usted. Esto se basa en el tamaño del cuerpo. Entonces, si es un principiante con CBD y es una persona bastante pequeña, puede comenzar con la concentración más baja de CBD de amplio espectro en forma de tintura. Del mismo modo, si tiene un tamaño corporal más grande o sospecha que su cuerpo puede tener una mayor necesidad de CBD, entonces puede optar por una mayor concentración.
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¡Empieza aquí!
Para mejorar la salud general y una amplia variedad de beneficios de CBD, querrá obtener una botella de esto para comenzar a usar CBD. Viene en una variedad de puntos fuertes, pero comience con poco.
Soluciones tópicas de aceite de CBD
Para obtener ayuda con molestias localizadas, agregue algunas soluciones tópicas de CBD a su carrito. Dado que se aplican tópicamente, se pueden usar de inmediato y no interferirá con su primer mes de uso de CBD ingerido para determinar la cantidad más beneficiosa de CBD para su cuerpo.
Eso es todo lo que necesita para comenzar, pero si lo desea, obtenga una variedad de productos de CBD en un paquete para ahorrar dinero . Tenga en cuenta que durante el primer mes querrá mantenerlo simple y conocer su cuerpo y mente con CBD constante en su sistema. Esto hará que sea mucho más fácil modificar su régimen o probar nuevos productos.
Guarde sus productos de CBD en un lugar fresco y seco, fuera de la luz solar directa. Manténgase alejados de los niños.
Comenzando su rutina de CBD
Su primer mes de CBD es importante. Sepa esto: es posible que no lo haga mucha cosa la primera vez, y eso está bien. Una vez que obtenga la cantidad correcta en su sistema y la mantenga constante, verá cómo se desarrollan esos beneficios del CBD en su vida. Para algunas personas esto sucede de inmediato. A otros les lleva unos meses hacerlo bien. No te desanimes. Si ve alguna mejora, esto indica que el CBD puede ayudarlo. Quédese con él hasta que encuentre la cantidad perfecta y las fórmulas de productos perfectas para usted.
El primer mes, comenzará a tomar CBD dos veces al día y observará su cuerpo: cómo se siente y cómo le afecta. El CBD se acumulará gradualmente en su sistema y alcanzará una homeostasis, por lo que tomar exactamente las mismas cantidades por la mañana y por la noche marcará la pauta para su experiencia con CBD.
Los primeros días puede experimentar náuseas leves, sequedad de boca o molestias gastrointestinales. Si esto le molesta, reduzca la cantidad a la mitad y tómese unos días para adaptarse a estos nuevos aceites en su sistema.
Comience con una porción más pequeña
El tamaño de una porción en su gotero de aceite está marcado con una marca de hash aproximadamente a la mitad del gotero.
Comience tomando la mitad de eso.
Cada mañana y cada noche, tome un cuarto de gotero. Coloque los aceites debajo de la lengua sin tocar el gotero con la boca. Mantenga los aceites debajo de la lengua durante 30 segundos. Tragar. Trate de tomar sus porciones de la mañana y la noche aproximadamente a la misma hora todos los días.
Después de los primeros días, si no ve ningún efecto secundario no deseado o molesto, aumente gradualmente la cantidad en un par de gotas cada pocos días hasta que esté tomando medio gotero, una porción completa, cada mañana y cada noche. Aquí es cuando marcará su calendario durante tres semanas a un mes para autoevaluarse y decidir si desea aumentar su concentración a la siguiente fortaleza.
Determine cuánto CBD está tomando
La cantidad de CBD por botella no es lo mismo que la cantidad que toma por cada porción. Lea la etiqueta del producto que está usando para ver cuánto CBD hay por porción .
Normalmente, un gotero contiene 1 ml de líquido. Si sabe cuántos mililitros hay en un aceite de CBD, puede usar esta fórmula simple para determinar cuánto CBD hay en su gotero:
[CBD total en botella] ÷ [Número de mililitros en botella] = MG de CBD en un gotero
Por ejemplo, el aceite de CBD de 30 ml que tiene 1500MG de CBD:
1500 ÷ 30 = 50MG de CBD por gotero
Esto lo ayudará a aprender a hacer ajustes en su régimen de CBD
Recuerda, los aceites te ayudan a ser preciso y hacer ajustes. Úselos para ayudarlo a adaptar sus porciones al régimen perfecto para su cuerpo y mente.
Lo que importa es la cantidad de aceite de CBD que toma por porción. Tenga esto en cuenta porque a medida que cambia a otros productos de CBD con mayor concentración, necesitará saber cuánto CBD es por porción.
Hacer ajustes
Al hacer ajustes en las porciones de aceite de CBD, un poco ayuda mucho. Una o dos gotas, por ejemplo, podrían marcar la diferencia. Entonces, cuando haga ajustes, hágalos pequeños y mantenga el tamaño de la porción recién ajustada el tiempo suficiente para evaluar completamente cómo se siente. Después de que termine el primer mes, puede hacer ajustes y permitir una semana, en lugar de un mes completo, para la observación.
Mantente constante y sigue intentándolo. Sabrás cuando hayas llegado a la cantidad que funciona bien para ti.
Use los tópicos según sea necesario
Las cremas tópicas y los roll-ons son súper fáciles de usar. Mantenga una variedad de ellos a mano para que pueda atender cualquier necesidad que surja. Guarde todos sus tópicos de CBD para que los niños no jueguen con ellos ni los usen. Los productos de CBD son para adultos.
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